برامجنا
تمكين الأمهات ودعم رحلتهن نحو حياة أكثر سعادة.
برنامج Anger Mirror
بنسختين، اللي بيساعدك على إدارة الغضب مع أولادك وزوجك وعلاقتك المختلفة وتفعيل الحدود. (لقاء مباشر) لمدة 6 شهور.
التأثير والأثر
ساعدت 20 أم يعيدوا تصميم حياتهم بشكل أكثر هدوءاً وأقل مثالية وأكثر تعاطفا مع النفس.
جلسات الكوتشنج الفردية
ساعدت أكتر من 80 سيدة من خلال تقديم أكثر من 300 ساعة كوتشنج على التعامل مع تحديات زي: • إعادة الاستمتاع بالحياة • الثقة بالنفس • الإحساس الدائم بعدم الإنجاز • إعادة تنظيم الحياة وترتيب الأولويات...
التأثير والأثر
ساعدت أكثر من 80 سيدة يستعيدوا السيطرة على حياتهم.
ورشة خطوتك الجاية
تساعدك على التعامل مع التغيير (زواج، حمل، أمومة، غربة، تغيير مسار مهني) بثقة ووضوح.
التأثير والأثر
ساعدت 48 سيدة في رسم ملامح حياتهم وسط التغيير.
معادلة إنجاز الأمهات
برنامج مصغر بيساعدك تعيدي استكشاف وتعريف الإنجاز والنجاح بعد الأمومة.
التأثير والأثر
ساعد 40 أم يلاقوا معنى وقيمة لحياتهم بعد الأمومة ويوازنوا بين اهتماماتهم وأمومتهم.
التعامل مع مخاوف الحمل
ماستر كلاس بتعرفك على أخطاء التفكير اللي واقفة بينك وبين الاستمتاع برحلة الحمل.
التأثير والأثر
ساعدت 33 أم منتظرة يتقبلوا نفسهم كأمهات مستقبليات ويغيروا نظرتهم لقدراتهم.
ريتريت RECHARGE
بنسختين، يوم كامل في وسط الطبيعة للأسرة (أم وأب وأطفال) لاستعادة التواصل مع النفس مرة أخرى وإعادة ترتيب الأولويات.
التأثير والأثر
ساعدت 20 أسرة تقضي كواليتي تايم سوا ويتواصلوا مع بعض لإيجاد حلول للتحديات اليومية.